Pomysł na Drugie Śniadanie
Dobre śniadanie to podstawa całego dnia, daje nam energię na cały dzień, szczególnie ważne jest drugie śniadanie, bo uzupełni zapas sił do dalszej pracy i nauki. Jakie powinno być? Na pewno smaczne, pożywne i oczywiście zdrowe. Ale też powinno być proste w przygotowaniu i oczywiście proste w zjedzeniu. Szukaniem pomysłu na drugie śniadanie postanowiliśmy się zająć w szkole w Łapszach Niżnych, uczestnicząc 8 listopada w akcji "Śniadanie daje moc!" i obchodząc w ten sposób Dzień Zdrowego Jedzenia i Gotowania. Z tej okazji o godz. 9.25 uczniowie z nauczycielami w klasach schowali zeszyty, podręczniki i rozpoczęli jedzenie Drugiego Śniadania. Było bardzo smacznie, pomysłowo i kolorowo – aż chciało się jeść. Dziękujemy wszystkim za udział w akcji. Pamiętajmy o śniadaniu i drugim śniadaniu przez cały rok. Pomysł na ten posiłek dnia był tematem rozmów, pogadanek i lekcji wychowawczych, a my poszperaliśmy tu i tam i stworzyliśmy poniższy bank pomysłów na drugie śniadanie – może kogoś zainspirujemy do działania? B. Kowalczyk
BANK POMYSŁÓW NA DRUGIE ŚNIADANIE:
Tortilla zamiast kanapki, Sałatka z kurczaka, Kasza jaglana z cynamonem, Śniadaniowe batoniki muesli,Truskawkowe smoothie, Domowy budyń jaglany, Chipsy z jabłek, Jogurt z owocami, Tosty z masłem orzechowym, Sałatka owocowa, Naleśniki z bananami, Domowe batoniki owsiane, Serek wiejski z dodatkami czy z muesli, Zawijańce z szynki, Smoothie z owocami, Minipizze, Muffiny, Gofry, Jogurt z owocami i płatkami, Nalesniki z dowolnymi dodatkami, Wrapy z omletów, Kotlety z ziemniaków, Nuggetsy z kurczaka, Sałatka z kaszy kuskus, Świeże warzywa z sosem np. jogurtowym, Pomidorki koktajlowe, Humus i wafle ryżowe, Owoc w całości, Szaszłyki owocowe, Batoniki orzechowe, Ciasteczka owsiane, Suszone owoce, 2-3 kostki gorzkiej czekolady, Orzechy i nasiona.